Agora dou-vos aqui algumas maneiras de se conseguirem livrar das olheiras, estas que são causadas por falta de horas de sono ou por herença genética.
Chá refrescante:
Os chás pretos e de camomila são refrescantes e ideais para atenuar as olheiras. Prepare a infusão, deixe esfriar e coloque sobre os olhos, durante 15 minutos. Depois, enxágue a região com água limpa.
Nota: Podes deixar os saquinhos de chá já usados na geladeira por uma semana. Quando quiseres fazer compressas, tira-os da geladeira, colocas em água bem quente, espremes e, depois que esfriar, colocas sobre os olhos.
Pétalas de rosa vermelha:
Tire algumas pétalas bem vermelhas de uma rosa, coloque-as em um recipiente não muito grande e despeje um pouco de água quente. Tampe e espere a água ficar morna. Esprema as pétalas com a ajuda de uma gaze e coloque-as sobre as pálpebras. Deixe agir por 15 a 20 minutos.
Compressas de pepino ou batata:
Corte rodelas de batata ou pepino. Coloque várias rodelas sobre uma gaze, envolva-as e aplique sobre os olhos fechados durante 15 minutos.
Well, it´s done...
Depois digam o que acharam...
Beijinhos
Fica-vos aqui agora um look do estilo braze.
É optimo para os dias mais calorosos, que tanto dá para a escola como para uma saida á tarde.

Para obteres este conjunto apenas necessitas de algumas peças básicas:
-Top babydoll com padrão;
-Casaco cardigan;
-Shorts curtos;
-Sandálias fly London.
Se quiseres podes sempre acrescentar alguns acessórios cor de prata (ou não xD) e também um penteado engraçado como uma trança ao lado do cabelo.
Como sabem agora chegam a época de teste e tenho muito que estudar, em principio para a semana vou deixar posts automáticos...
Beijinhos minhas querida e comentem muito...
P.s: Recebi dois selos, dos blogs girls and life e beleza total.

As Regras São As Seguintes:
--> oferecer o selo a 10 blogs
--> avisar os indicados
--> dizer o que achou do selo
--> a pessoa que receber o selo, deve deixar um comentario a pessoa que o passou
A quem eu vou dar este selo:
http://justinbieber_fan.blogs.sapo.pt/
http://estilone.blogs.sapo.pt/
http://sempre_fashion.blogs.sapo.pt/
http://beinfashion.blogs.sapo.pt/
http://fashionlook.blogs.sapo.pt/
http://littleviolet.blogs.sapo.pt/
http://high_school-musical.blogs.sapo.pt/
http://modaemfrente.blogs.sapo.pt/
http://modaestyle.blogs.sapo.pt/
http://animaisecompanhia.blogs.sapo.pt/
(escolhidos por mim (sofia))
Queridas, não quebrem esta corrente...
Beijinhos e não se esqueçam de votar em mim no blog tudo-moda e girls and life. (se quiserem xD )
| Queres mais informacoes sobre: | |
| Selection | |
| pele | |
| unhas | |
| celulite | |
| cabelo | |
| tratamentos caseiros | |
| boca e dentes | |
![]() | |
| 102 voters | |
A minha ideia era chegar até aos 100 votos, e consegui.
Obrigada, aliás, muito OBRIGADA a todos os que votaram.
Como podem ver os tratamentos caseiros ganharam por isso trago-vos uns posts recheados das maravilhas naturais, que são super baratas e facéis de fazer.
Beijinhos,
se quiserem podem fazer pedidos e não se esqueçam de votar em nós através dos blogs: tudo-moda e girls and life.
XOXO sofia
A pedido de uma leitora temos aqui um look da Demi Lovato .
Muito simples ( ;
Combinou as cores preto,cinzento e rosa . Ficam muito bem com maquilhagem natural .
Outra leitora pediunos outro look boemio .. aqui está .

Como amagrecer :
Tens de ter uma alimentação saudavel .
Pequeno-Almoço 1:
8:00/9:00
Pequeno-Almoço 2:
10:00/11:00
Almoço:
12:30/13:00
Pode ser qualquer coisa desde que seja sempre acompanhado com legumes ou salada em maior quantidade.
Se for batatas ou semilhas comer 2.
Se for arroz ou massa 4 colheres de sopa.
Se for grão ou feijão 6 colheres de sopa.
Quanto a carnes e peixes 90 a 100 gramas sem peles e gorduras.
depois do almoço comer uma peça de fruta.
Lanche:
16:00
(se tiverem fome antes podem comer 1 peça de fruta)
Jantar:
20:00
(se tiverem fome pelo meio fruta ou água.)
O Jantar é igual ao almoço, incluído as mesmas quantidades, ou então podes optar por uma sopa que é sempre saudável e contém proteínas.
Ceia:
23:30/00:00
A ceia depende da hora que te fores deitar, por isso antes de ir dormir come sempre uma peça de fruta para o teu estomâgo não ficar vazio.
3 condições indespensáveis:
ingerir doces, fritos e bebidas alcóolicas/com gás apenas 2x por semana;
beber 1,5litros de água por dia;
fazer exercício físico 3x por semana; ( ginásio ou joggin 30 minutos no mínimo ).
Look para ginástica :

Digam a vossa openião e votem em nós , se quiserem : )
Vejam o post de amanhã .
Divulgação :
Quem achar que o meu blog merece ganhar vote aqui é no blog tudo-moda.
O Dia dos Namorados, ou em outras localidades estrangeiras Dia de São Valentim, é uma data especial e comemorativa na qual se celebra a união amorosa entre casais sendo é comum a troca de cartões e presentes com simbolismo de mesmo intuito, tais como as tradicionais caixas de bombons. No Brasil, a data é comemorada no dia 12 de Junho. Em Portugal também acontecia o mesmo até há poucos anos, mas actualmente é muito mais comum a data ser celebrada a 14 de Fevereiro.
Como conquistá-lo?? Este foi um pedido da claudia, espero que gostes.
Ainda não tens namorado e quere-lo ter mas não consegues?? Acorda, miuda!!! Lê o post e vê como po-lo em prática.
Atitudes: estas pequenas são tão importantes. Acham que um rapaz gosta de uma rapariga que fala pelos cotovelos?? eu também acho que não. Gostas de o fazer rir?? Fazes bem. Estás sempre a esbofetea-lo á seria?? Burra! Isso só o afasta +. Partilham interesses?? Respeita os dele também. E mais do que tudo sabes qual é a melhor atitude?? Seres TU mesma. Deves achar que ele não percebe quando estás a fazer-te passar por outra pessoa que não tu, não é?! Pois eles por + idiotas, + infantis, + lindos (ai..ai) que sejam não são burros nenhuns.
Como avançar para ele? Mete conversa, diverte-o, se tu mesma e diz-lhe o que sentes. + simples não á!

O que lhe oferecer??
Isso é conforme a idade. Mas aqui estão algumas sugestões:
-Oferece uma caixinha com bombons, cartão e fitinhas lá dentro.
-O vosso album com fotos de momentos inesquecivéis.
-Uma viagem (ou mini-viagem).
-Um colar ou pulseira para os dois (a do amor).
-Um CD que contenha "a vossa musica".
Para mais informações porque não perguntar aos amigos DELE´???
As que não têm namorado porque não querem.
As + novinhas podem fazer o classico que é dar um cartão aos pais.
As + velhinhas: podem reunir-se com as colegas que não têm e oferecer coisas umas ás outras. Transformem esse dia no "dia da amizade" para vocês. Também, se for o caso, podem ajudar uma amiga a "andar" com o rapaz de que gosta ou o namorado com que se tenha chateado.
O que devo usar para vestir?
O que vestir nesse dia?

1- Com vestido: Um look mais formal, óptimo para arrasar corações.
Combina um vestido de cor neutra (e se for vermelho?? nao fica nada mal), casaco preto, meias até aos joelhas e sapatinhos de salto alto.
2- Com jeans: Um look super descontraído e quentinho.
Combina umas jeans, top branco, casaco da mesma cor e botas UGG...também podes acrescentar alguns acessórios divertidos.
3- Com calções: OK isto é para as mais atrevidas, mas fica a matar.
Combina uns calções aos xadreses, ums collans, um top, um cardigan, um lenço leopardo e umas botas.
Agora algumas sugestões de penteados/maquilhagem:



Existem vários, é só escolherem...
Nota: Combinem-o com o vosso look (se é roqueiro escolhe também uma make roqueira).
Gostaram???
Espero que comentem...e não se esqueçam de votar em mim (se quiserem obvio).
Beijinhos
Este é um look boémio que puderão usar na primavera para uma saida ao shopping, ao cinema, um lanche com as amigas...
É confortavél e muito na moda.

Para o look escolhi um vestido azul com um feitio bem engraçado, umas sandálias de salto alto, umas pulseiras com efeites (pedras, que vão estar muito na moda) e para combater as aragens xD um casaco.
Desculpem eu não estar a atender aos pedidos, mas ando em época dos testes + complicados...
Mas a Mariana como é um anjinho está a faze-los :)
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Miuda na moda no twitter
Para inovar este blog miudanamoda está agora no twitter. Segue-nos e terás muitas novidades.
Clica neste link https://twitter.com/miudanamoda.
Pff façam este favor para saber que gostam do blog...
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Não se esqueçam de votar aqui.
Os polares são peças baratas( 7,90 € , quentes, confortáveis e giras : )
Para mais vais a :
www.decathlon.pt/nettools/allsearch.search
Há coisas simples muito bonitas .
Não deveves usar colares com polares, e casacos mais justos ..
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Pff façam este favor para saber que gostam do blog...
Quem achar que o meu blog merece ganhar vote aqui e aqui, o primeiro é no blog tudo-moda e o segundo é no girls and life.
O que acham deste vidio ?
www.youtube.com/user/xSamiSDx#p/u/17/JqA8PY3Jsks
Divulgações :
Beijinhos fassam pedidos e não se esqueçam de comentar e dar a vossa openiam acerca do video : )
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